Witam was wszyustkich dziś sobie kupiłem z taurynę w produkcie olimp techno power. I pytanie do was takie jak tego użyć aby wydolność była największa jeśli chodzi o biegi czy warto zastowsować na 60 ,200 m i różnego rodzaju biegi. Mam tego 2 butleki wypić jedną czy 2 ? Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca
Opiszę się wg szablonu, aby było łatwiej! 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? Trenuje prawie rok (14.10.2003 będzie rok), z przerwą 2-3 miesięczną(spowodowaną problemami zdrowotnymi - rozszczepienie łuku kręgowego 1 i 2). Ostatnie moje pare [...]
Umieszczam to tu, ponieważ w dziale TRENING Michail odmówił mi pomocy. Sądzę, że wy tego nie uczynicie Opiszę się wg szablonu, aby było łatwiej! 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? Trenuje prawie rok (14.10.2003 będzie rok), z przerwą 2-3 [...]
czesc. co myslicie o paletkach do tenisa stołowego stiga? Mam zamiar sobie kupic model POWER CRV. czy to dobry wybór dla srednio-zaawansowanego? a moze polecacie cos innego? Gdy warka sie leje każda laska się smieje!
1)Stosował ktoś może Power Guarana i jakie efekty i czy działa. 2)Thermo fat burner -zobaczcie na skład i napiście czy dał by kopa do nauki guarana - 275 mg garcinia cambogia - 250 mg green tea - 150 mg winian l-karnityny - 50 mg chrom - 70 mg Jod - 50 mg
Kupiłem sobie L-glutamine w kaps.(1KAP/800 MG) i nie wiem ile mam brać...Tam oczywiście jest bardzo duża rozbierznośc bo pisze ze ok. 5 kapsułek od 2 do 4 razy dziennie...(waże ok. 70kg) O i gdyby miało to jakieś znaczenie- z glutaminą biore jeszcze turyne i super masa... PIT BULL POWER
EXCLUSIVE: Ken Shamrock Wants Tito Ortiz Rematch! Reported By: Boxing Insider - 09.25.2003 03:00 AM Ken Shamrock “The World’s Most Dangerous Man," gives his thoughts on UFC 44 and a possible rematch with Tito Ortiz. As part on our continuing UFC 44: Undisputed coverage, Boxing Insider talks with UFC legend, Ken Shamrock. BoxingInsider.com: How [...]
Elo trenuje biegi od dłuższego czasu , mam prośbe do osób tutaj wypowiadających sie czy mają może jakiś plan treningowy bo jak narazie to nic specjalnego na treningach nie robimy oprocz biegach ( nie biegam jeszce w klubie ) mam 14 lat . Mam na 1000m 3:07 , więc jak ktoś moze niech mi wyśle albo tutaj wpisze , a najlepiej jakby to był plan z klubu [...]
Mam zamiar zacząć stosować Power Guarana HiTec'a, ale mam obawy czy nie podziała to przaypadkiem źle na masę.. Guaranę chce stosować przed niektórymi treningami (kiedy robię klatkę i nogi) i w godzinach wieczornych (nauka). Czy może to się odbić źle na ciężko wypracowanej masie? Pozdrawiam i z góry THX za odp ----------------------------- [...]
Niewiecie kiedy moze bedzie w sklepie ********** CreaPure Ultimate Nutrition 1kg .... bardzo mi zalezy bo jest bardzo tania i podobno najlepsza wiec chcialem ja kupic ale jej niestety niema :( .. Jakbyscie wiedzieli prosze o info z gory dzieki :))))))))))))
[...] że dziś musiałem sie kopsnąć do koxszopu po carbo i przy okazji zakupilem sobie 2 butelki na spróbowanie tego extra specyfiku co daje podobno powera, mam na mysli TECHNO POWER. Niedawno gdzies czytalem w tym dziale o róznych mixach dajacych powera i przypominam sobie ze bylo tez cos z tauryna. W związku z tym mam do was prośbe abyscie ulozyli [...]
Cześć , mam prośbe chciałbym poprwaić wygląd moich mięśni brzucha a wiem że bez diety to nie wyjdzie więc może mi ktos pomóc ... A tak btw. Mam 14 lat 54kg 163cm góre mam rozbudowaną ale chcem aby mój brzuch ładnie wyglądał :)Z góry thx Power is My HAND'S !
Mam 100 ruskiej mety i 4 kg. odzywki american muscle Mass Power. Chodze przeszlo miesiąc na siłke ale nie wiem jak jeść mete. Napiszcie ile razy dziennie po ile tabletek czy na czczo i w ogóle. Z góry thx. d(\/)b
od tygodnia zaczelem koksowac i gadalem z gosciem na silowni i rozmowa dotyczyla robienia pompek w domu w dniu w ktorym mam silke i w dniu odpoczynku.mianowicie powiedzial mi on ze robienie po kilka sewrii pompek dziennie moze zachamowac przyrost masy miesniowej,mowil on ze nie bedzie on az tak duzy ja normalnie bo miesnie nie beda dostatecznie [...]